Aftamed_Sto_jesti

Preporučamo hranu koja nije pretvrda, kako ne bi dodatno iritirala afte i uvijek pazite da ne bude prevruća.

Što jesti, a što izbjegavati?

Što jesti, a što izbjegavati?

Hrana koju je najbolje izbjegavati, kako ne bi dodatno iritirala sluznicu, već oštećenu prisutnošću afte je kisela i/ili začinjena hrana, kao što su:

  • rajčice
  • čokolada
  • orasi
  • pomfrit
  • ananas
  • agrumi
  • kivi
  • jagode
  • sir
  • sintetički zaslađivači
  • kava
  • alkoholna pića
  • ocat
  • papar
  • čili paprika
  • začini
  • juhe i prevrući napitci

Hrana koja se preporuča:

  • voće (osim kiselog voća)
  • povrće
  • krumpir
  • tjestenina
  • konzervirano voće
  • jogurt
  • cjelovite žitarice