Preporučamo hranu koja nije pretvrda, kako ne bi dodatno iritirala afte i uvijek pazite da ne bude prevruća.
Što jesti, a što izbjegavati?
Što jesti, a što izbjegavati?
Hrana koju je najbolje izbjegavati, kako ne bi dodatno iritirala sluznicu, već oštećenu prisutnošću afte je kisela i/ili začinjena hrana, kao što su:
- rajčice
- čokolada
- orasi
- pomfrit
- ananas
- agrumi
- kivi
- jagode
- sir
- sintetički zaslađivači
- kava
- alkoholna pića
- ocat
- papar
- čili paprika
- začini
- juhe i prevrući napitci
Hrana koja se preporuča:
- voće (osim kiselog voća)
- povrće
- krumpir
- tjestenina
- konzervirano voće
- jogurt
- cjelovite žitarice