Što su afte?
Afte su male, bolne i učestale lezije koje se pojavljuju na unutarnjoj površini usnica, usnoj ili zubnoj sluznici, jeziku, mekom nepcu, orofarinksu i u donjem dijelu usne šupljine.
Afte mogu uzrokovati jaku bol, a u teškim slučajevima, mogu uzrokovati poteškoće s normalnom prehranom i govorom.
Gdje nastaju afte?
Afte se pojavljuju na različitim mjestima unutar usta, kao što su:
- unutarnja strana obraza
- nepce
- usne
- jezik
Što uzrokuje nastanak afti?
Do danas, uzrok nastanka afti još uvijek nije poznat, ali su identificirani neki predisponirajući čimbenici poput:
- nasljeđa
- traume (npr. ugrizi, vrući napitci, ortodontski aparatić),
- emocionalni čimbenici (stres i tjeskoba igraju veliku ulogu)
- depresija
- neuravnotežena prehrana (npr. nizak unos vitamina, željeza i cinka)
- intolerancija na određene lijekove, hranu ili konzervanse.
Koje vrste afti postoje?
Mogu se razlikovati različite vrste lezija, kao što su:
- velike afte
- manje afte
- herpetiformne afte.
Što prethodi nastanku afti?
Prvi znak nastanka afti je lokalizirano žarenje / trnci usne sluznice, koja će za nekoliko dana pocrvenjeti i pretvoriti se u mjehurić. Kada bol postane intenzivnija, to znači da će mjehur puknuti i pretvoriti se u mali, zarazni i upaljeni otvoreni čir.
Simptomi vezani uz pojavu afti
Prisutnost afte popraćena je vrlo specifičnim simptomima, kao što su:
- Bol, čak i vrlo jaka, koja se intenzivira kod jela ili govora
- Crvenilo
- Osjećaj peckanja
- Povišena temperatura, osobito u slučaju velikih i raširenih afti
- Oticanje limfnih čvorova ispod čeljusti.
Kako izgledaju afte?
Izgled afti je:
- ovalnog ili okruglog oblika
- promjenjive veličine od nekoliko mm do preko 1 cm
- žućkasto-bijele ili sivkaste boje
- imaju upaljenu crvenkastu aureolu
- osjećaj boli, koji se intenzivira kod jela ili govora
Mogu li se afte pojaviti u trudnoći?
Da, afte se mogu pojaviti u trudnoći, iako kod žena koje pate od rekurentnog aftoznog stomatitisa, trudnoća obično dovodi do smanjenja pojave afti.
Kako tretirati afte?
Cilj terapije protiv afti je:
-
- smanjiti simptome
- smanjiti broj afti i njihovu veličinu
- spriječiti nastanak novih afti.
Što je hijaluronska kiselina?
Hijaluronska kiselina je molekula prirodno prisutna u koži i zglobovima.
U liječenju afti, hijaluronska kiselina ima slijedeće djelovanje:
- djeluje kao barijera koja štiti bolno mjesto od ozljeda i potiče zacjeljivanje
- ima protuupalno djelovanje
- poboljšava hidrataciju tkiva
- pospješuje zacjeljivanje rana.
Koju hranu izbjegavati?
U slučaju pojave afti neka hrana može pogoršati iritaciju zahvaćenog područja.
Tu spada:
- rajčica
- čokolada
- orasi
- pomfrit
- ananas
- agrumi
- kivi
- jagode
- sir
- sintetički zaslađivači
- kava
- alkohol
- ocat
- papar
- čili paprika
- začini
- juhe i prevrući napitci.
Kako prevenirati nastanak afti?
Evo nekoliko savjeta kako prevenirati nastanak afti:
- Održavajte dobru oralnu higijenu, koristeći četkicu i pastu za zube s mekim vlaknima, nakon svakog obroka
- Birajte paste za zube bez natrijevog lauril sulfata, agresivne tvari koja dugoročno može pogodovati nastanku afti
- Izbjegavajte kiselu ili začinjenu hranu
- Jedite puno voća, povrća i cjelovitih žitarica
- Pijte puno tekućine
- Pokušajte smanjiti stres
Kako se riješiti afti?
Postoji nekoliko proizvoda koje možete koristiti da biste se riješili afti. Riječ je o formulacijama u obliku gela, vodice za ispiranje usta ili spreja koje se prilagođavaju različitim potrebama ovisno o vrsti i veličini afte.
Ovi proizvodi imaju trostruku svrhu:
- smanjiti simptome
- smanjiti broj afti i njihovu veličinu
- spriječiti nastanak novih afti.
Koliko dugo mogu trajati afte?
Afte zacjeljuju spontano, ali unutar 1 do 2 tjedna. Za brže zacjeljivanje i smanjenje boli korisno je primijeniti posebne preparate.
Mogu li se afte širiti poljupcem?
Afte nisu zarazne, za razliku od herpesa. Kontakt, čak ni poljubac, stoga ne može prenijeti aftu s jedne osobe na drugu.